COMO MANTER UMA MENTALIDADE POSITIVA NAS COMPETIÇÕES?
Como manter uma mentalidade positiva nas competições para evitar o excesso de nervosismo e desempenhar o seu melhor nas pistas. A primeira dica que eu dou é ser muito claro em relação ao que você quer alcançar. E não é apenas sobre o que quer alcançar na competição em geral. Mas ter clareza sobre três coisas importantes que você tem que focar para ter o resultado que você quer. O que você precisa fazer, quais ações são importantes nesse momento, com esse determinado cavalo, para Continue lendo→